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한우 만두 육개장

식단 기록 100회 미만
다이어터에게 추천해요
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필라이즈 유저들은 한우 만두 육개장를 이렇게 먹고 있어요

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  • 한우 회식

    오늘 한우로 회식하는 날이라…. 그냥 마음 편히 많이 먹고 나서 집에 와 슬로우러닝 30분 했습니다. 혹시 내일 체중이 조금 늘더라도 후회않으렵니다. 한우잖아요… ㅋㅋㅋㅋ

    1 72 440 26.09.15
  • 살 못 빼는 사람들의 소름 돋는 공통점: 자꾸 '더하기'를 한다?!

    안녕하세요. 오늘은 수많은 다이어트 채널과 성공·실패 사례를 분석하며 깨달은, 아주 날카롭고 현실적인 다이어트 비밀을 공유해 보려고 합니다. 많은 사람이 "나는 왜 열심히 노력하는데도 살이 안 빠질까?"라며 좌절하곤

    12 42 1,116 26.09.05
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(700g) 100g
칼로리 490 kcal
탄수화물 45 g
당류 앱에서 확인하세요!
식이섬유 앱에서 확인하세요!
단백질 28 g
지방 22 g
포화지방 앱에서 확인하세요!
콜레스테롤 앱에서 확인하세요!
나트륨 앱에서 확인하세요!
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
490
kcal
탄수화물 45 g 37%
단백질 28 g 23%
지방 22 g 40%

한우 만두 육개장은 다이어트에 좋은 음식이에요

추천해요
Beta
한우 만두 육개장은 부피에 비해 칼로리가 낮아 체중 감량에 도움이 되거나, 단백질이 풍부한 식품이에요. 매 끼니에 포함될 수 있도록 식단을 관리해보세요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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한우 만두 육개장 혈당 반응 알아봐요
만두육개장
웰스토리 200g 165mg/dL
금강만두 육개장
합천식품 630g 134mg/dL
한우 교자만두
설성목장 360g 149mg/dL
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