매번 내일부터 내일부터 하고 미루던 다이어트 큰맘 먹고 시작한지 이제 40일쯤 되었네요. (정확히는 42일) 지금까지 감량 결과는 10.4 kg 감량 ! 초반에는 식단만 하다가 중간 부터는 운동도 병행 중입니다. 식
간단하게 먹고싶어도 상대방이 다른거 먹고싶다고하거나 같이 먹어달라고 하면 속수무책이 되버려서 힘드네요 ㅠ 은근 스트레스되요. #연애 #다이어트 #스트레스 #고민상담 #식단고민
오늘 내가 먹은 식사 기록하고
궁금한 모든 것을 물어보세요!
안녕하세요! AI 건강 코치, 앤디예요 😊 로그인 후에 영양제나 식단, 건강 고민까지 궁금한 모든 것을 물어보실 수 있어요!