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에스에프씨랩
룰루 고구마 스프레드
식단 기록 100회 미만
필라이즈 유저들은 룰루 고구마 스프레드를 이렇게 먹고 있어요
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다이어트 한답시고 단백질 쉐이크, 미숫가루 마시는 분들 제발 필독하세요;;
안녕하세요. 다이어트 게시판 유저분들의 건강한 체중 감량에 조금이나마 도움이 되길 바라는 마음으로 글을 씁니다. 요즘 식단 관리를 하시면서 귀찮다는 이유로, 혹은 영양 성분이 좋다는 이유로 단백질 쉐이크나 미숫가루,
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고구마 해치우기 ㅠㅜ
저는 아침에 먹고싶은거 먹어서 아침마다 시리얼 먹는데(이래도 잘 빠짐) 시리얼이 탄수화물 비율이 높아서 아침에 시리얼 먹은 날에는 점심엔 단백질만 먹어요. 근데 고구마도 탄수화물이고 시리얼도 탄수화물이어서 같은날 둘
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
에스에프씨랩 룰루 고구마 스프레드는 다이어트를 하는 분은 적당히 드세요
적당히 드세요
Beta
에스에프씨랩 룰루 고구마 스프레드는 부피에 비해 칼로리가 조금 높은 편이지만, 건강을 유지하는데 방해가 되는 성분은 적은 식품들이에요. 내 몸에 꼭 필요한 양 만큼만 적당히 드시는 게 좋아요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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