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아침밥 철판삼겹 주먹밥

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필라이즈 유저들은 아침밥 철판삼겹 주먹밥를 이렇게 먹고 있어요

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  • 생리기간 전후로 폭식을 하게 돼요...

    케이팝 데몬헌터스에서 보면 공연 전에 비행기 안에서 탄수화물 파티를 벌이잖아요? 딱 그 상태라고 보시면 됩니다... ( 그 유명한 김밥 냄새 맡는 짤의 원조...) https://youtube.com/shorts/5

    1 30 221 26.07.10
  • D+121 계란순이 단백질파티

    일찍 일어나서 계란 묵고 출근 했어요 💛 #계란오믈렛 #단백질식단 #아침식단 #아침밥 #좋은하루되세요 🍀

    0 4 49 26.08.13
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(100g)
칼로리 250 kcal
탄수화물 34 g
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단백질 4 g
지방 11 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
250
kcal
탄수화물 34 g 54%
단백질 4 g 6%
지방 11 g 39%
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