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후렌치파이 크랜베리

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필라이즈 유저들은 후렌치파이 크랜베리를 이렇게 먹고 있어요

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  • "조금 먹는데 살 안 빠져요" 그게 바로 살찌는 체질이 된 이유입니다

    🚨 건강식인 줄 알고 먹었다가 살찌는 이유 (의외로 혈당 폭발하는 음식 5가지) 다이어트나 식단 관리할 때 클린하게 먹는다고 골랐는데, 이상하게 살이 안 빠지거나 금방 허기가 진 적 있으신가요?그 범인은 나도 모르게

    2 15 680 26.09.08
  • 저번주 비율 100%

    완벽하지는 않지만 최대한 맞추어 먹을려고 노력했더니 100% 달성이네요. 중간에 햄버거, 땅콩크림빵, 후렌치파이, 강냉이 등등 먹었는데도... 필라이트 하면서 안 먹는것만이 살이 빠지는게 아니라고 느껴요. 그저 느리

    0 2 12 26.03.30
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(13g) 100g
칼로리 55 kcal
탄수화물 8 g
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단백질 1 g
지방 2.3 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
55
kcal
탄수화물 8 g 56%
단백질 1 g 7%
지방 2.3 g 37%
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후렌치파이 크랜베리 혈당 반응 알아봐요
성심당 후렌치파이
1인분 129mg/dL
말린 크랜베리
1인분(10개) 133mg/dL
크랜베리 주스
1종이컵 140mg/dL
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