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써브웨이
써브웨이 이탈리안
식단 기록 100회 미만
필라이즈 유저들은 써브웨이 이탈리안를 이렇게 먹고 있어요
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죄책감 ZERO! 먹으면서 살 빼는 '살 안 찌는 외식 메뉴' 총정리
안녕하세요. 여러분! 다이어트 하다가 친구나 연인, 혹은 회사 약속이 잡히면 겉으로는 웃으면서도 속으로는 '아, 가서 뭐 먹지? 살찌면 어쩌지?' 하고 엄청 불안하셨죠? 저도 다이어트할 때 약속 메뉴 고르는 게 제일
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몸무게강박 해결법좀..
중학교 다니는 학생이고 160/45임 근데 눈바디가 똥배랑 등살이랑 아주 지랄발광임 에이블리같은 쇼핑앱 모델들 보면 저랑 비슷하거나 똑같은 키몸무겐데 뼈말라인 사람들 보면 스트레스 움청 받음.. 근데 그래도 폭식 안
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
써브웨이 써브웨이 이탈리안은 다이어트를 하는 분은 적당히 드세요
적당히 드세요
Beta
써브웨이 써브웨이 이탈리안은 부피에 비해 칼로리가 조금 높은 편이지만, 건강을 유지하는데 방해가 되는 성분은 적은 식품들이에요. 내 몸에 꼭 필요한 양 만큼만 적당히 드시는 게 좋아요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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