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아미노 올라 3000 파워젤 파인애플

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필라이즈 유저들은 아미노 올라 3000 파워젤 파인애플를 이렇게 먹고 있어요

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  • 63키로에서 168/53됐오요🪽

    제가 스스로 운동을 꾸준히 못할 걸 알아서 필라이즈 앱깔고 천천히 식단만 하자고 생각했거든요 탄단지는 하루 그람수에 맞추고 칼로리는 950에 맞춰서 먹었는데 10개월만에 168/63키로에서 53됐오요 보니까 한달에

    6 33 264 26.08.28
  • 그래프 다시 올라가네요ㅠㅠ

    회식이 지난주에 두번 있었더니 야금야금 올라가요ㅠㅠ 속상합니다! 그래도 힘내볼게요🥲

    0 12 31 26.06.14
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1스푼(10g) 1봉지(43g) 100g
칼로리 25 kcal
탄수화물 6 g
당류 앱에서 확인하세요!
단백질 0.9 g
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
25
kcal
탄수화물 6 g 87%
단백질 0.9 g 13%
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올라파히타
이랜드이츠 986g 152mg/dL
올라 스포츠 프로틴 코코아
올가니카 1회분 109mg/dL
올라쉬림프포케 샐러드
1인분 197mg/dL
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