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핫치킨(닭가슴살) 번하나 빼고

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필라이즈 유저들은 핫치킨(닭가슴살) 번하나 빼고를 이렇게 먹고 있어요

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  • 곧 목표 몸무게 달성!

    3월부터 필라이트 시작해서 곧 목표 몸무게 달성합니당 ㅎㅎ…. 이제 0.5키로만 빼고 유지만을 목표로 하려구요 다들 목표 몸무게까지 화이팅!!

    27 113 300 26.06.30
  • 꿀🍯팁 공개💕 닭가슴살 먹기 질린다면?

    우리 다이어터들에게 없어서는 안될 것 가장 중요한 것 바로바로 닭가슴살이죠?😆 물론 닭안심,돼지안심,소고기,달걀 등 단백질 섭취할수 있는 식품은 많지만 그래도 바쁠때 간편하게 전자렌지에 바로 데워먹기에는 시판닭가슴살

    16 81 235 26.06.09
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(230g) 100g
칼로리 550 kcal
탄수화물 40 g
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단백질 24 g
지방 28 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
550
kcal
탄수화물 40 g 31%
단백질 24 g 19%
지방 28 g 50%
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쉐이크쉑 핫치킨(닭가슴살) 번하나 빼고 칼로리와 같은 운동
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핫치킨(닭가슴살) 번하나 빼고 혈당 반응 알아봐요
와퍼 번 빼고
1인분 122mg/dL
와퍼 번빼고
1인분 124mg/dL
스모크쉑버거(번빼고)
쉐이크쉑 100g 134mg/dL
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