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뉴욕식 참깨 베이글 박스

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필라이즈 유저들은 뉴욕식 참깨 베이글 박스를 이렇게 먹고 있어요

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    우리가 생각하는 다이어트 vs 실제 다이어트.real ▼ 사람들이 생각하는 다이어트 그래프📈 60kg ➡ 58kg ➡ 56kg ➡ 54kg ➡ 52kg ➡ 50kg ➡ 48kg(일직선으로 쭉쭉 막힘없이 내려가는 상상

    4 26 544 26.09.22
  • 마운자로 2.5 1박스 5 2박스차

    마운자로 3박스중인데 세달동안 -18kg감량했어요 :) 근손실은 18kg중에 1kg고 나머지 다 체지방감량이라 뿌듯! 이제 테이퍼링하며 살살 끊어나갈예정😊 다들 다욧 화이팅💪🏻❤

    0 24 220 26.09.05
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(171g) 100g
칼로리 262 kcal
탄수화물 27.5 g
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단백질 5.3 g
지방 14.6 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
262
kcal
탄수화물 27.5 g 42%
단백질 5.3 g 8%
지방 14.6 g 50%
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피그인더가든 뉴욕식 참깨 베이글 박스 칼로리와 같은 운동
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뉴욕식 참깨 베이글 박스 혈당 반응 알아봐요
참깨베이글
1개 153mg/dL
호두참깨베이글
훕훕베이글 125g 116mg/dL
뉴욕베이글 솔트프렛즐
1인분 117mg/dL
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