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고기 먹고 남은 볶음밥

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다이어터에게 추천해요
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필라이즈 유저들은 고기 먹고 남은 볶음밥를 이렇게 먹고 있어요

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  • 소고기칩 만들어봤어요~

    손 많이가는 육포만 만들어보다가~ 소고기칩 해보니 간편하네요~ 간식땡길때 기버터에 먹으면 입터짐도 방지되고 단백질 지방 섭취되니 좋네요~#키토제닉 #기버터 #목초우소고기칩

    8 43 116 26.05.21
  • 오늘 소고기 약속 잇는디

    소고기는 죄가 없죠? ————————————- (추가) 오늘 망했으니까 다들 조용히 지나가주세요 배불러 죽겠네 어후

    0 34 361 26.08.01
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(200g) 100g
칼로리 164 kcal
탄수화물 27 g
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단백질 5 g
지방 4 g
포화지방 앱에서 확인하세요!
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
164
kcal
탄수화물 27 g 66%
단백질 5 g 12%
지방 4 g 22%

고기 먹고 남은 볶음밥은 다이어트에 좋은 음식이에요

추천해요
Beta
고기 먹고 남은 볶음밥은 부피에 비해 칼로리가 낮아 체중 감량에 도움이 되거나, 단백질이 풍부한 식품이에요. 매 끼니에 포함될 수 있도록 식단을 관리해보세요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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고기 먹고 남은 볶음밥 칼로리와 같은 운동
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달리기 14분
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야외자전거 20분
수영 30분
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남은 치킨
1인분 126mg/dL
버터장조림볶음밥&불고기오믈렛
아침먹고가 1팩 128mg/dL
갈은 소고기
1인분 120mg/dL
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