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혜자로운 집밥 13첩 반찬

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필라이즈 유저들은 혜자로운 집밥 13첩 반찬를 이렇게 먹고 있어요

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  • 지방 섭취랑

    다들 지방 섭취량을 어느정도로 유지하시나요? 집밥 먹는데 계란후라이 두부만 먹어도 지방 섭취량이 너무 많아져서ㅠㅜ 항상 지방 비율ㄹ이 제일 높은데.. 닭가슴살만 먹다가 폭식증 왔어서 지금은 일반식 먹으면서 다엿 하는

    0 11 102 26.05.02
  • 연휴동안 몸무게 방어 성공 ㅎ

    연휴내내 밥 먹을 때마다 다이소에서 파는 주방용 미니저울 가져가서 몇 g인지 재면서 먹었어요 ㅋㅋ 독한 나년... 떡국이랑 만두 (심지어 만두피랑 만두속까지 다 할아부지랑 이모가 직접 만들어주심) 삼겹살, 항정살,

    2 10 82 26.02.18
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1팩(425g) 100g
칼로리 564 kcal
탄수화물 59 g
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단백질 28 g
지방 24 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
564
kcal
탄수화물 59 g 42%
단백질 28 g 20%
지방 24 g 38%

GS25 혜자로운 집밥 13첩 반찬은 다이어트를 하는 분은 적당히 드세요

적당히 드세요
Beta
GS25 혜자로운 집밥 13첩 반찬은 부피에 비해 칼로리가 조금 높은 편이지만, 건강을 유지하는데 방해가 되는 성분은 적은 식품들이에요. 내 몸에 꼭 필요한 양 만큼만 적당히 드시는 게 좋아요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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GS25 혜자로운 집밥 13첩 반찬 칼로리와 같은 운동
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혜자로운 집밥 도시락
GS25 480g 135mg/dL
혜자로운 집밥 너비아니&닭강정
GS25 1팩 219mg/dL
혜자로운 집밥 반반제육
GS25 430g 180mg/dL
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