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BL 콜드브루 Ⅰ

식단 기록 100회 미만
다이어터에게 추천해요
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필라이즈 유저들은 BL 콜드브루 Ⅰ를 이렇게 먹고 있어요

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    28 62 614 26.07.11
  • 3월 11일부터 6월 4일까지 -16kg 감량

    3월 11일 인바디 결과에서 오늘 결과까지... 먹는게 제일 컸음... 운동은 보조일뿐 자기 기초대사량 + 200~400 더먹고 잠 잘자고 적당한 강도로 운동 꾸준히하는게 비법... 가장 중요한건 꾸준함임... 열심

    5 7 32 26.06.04
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1잔(240ml) 1병(100ml)
칼로리 48 kcal
탄수화물 9.1 g
당류 앱에서 확인하세요!
단백질 2.4 g
지방 0.2 g
나트륨 앱에서 확인하세요!
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
48
kcal
탄수화물 9.1 g 76%
단백질 2.4 g 20%
지방 0.2 g 4%

브루잉랩 BL 콜드브루 Ⅰ는 다이어트에 좋은 음식이에요

추천해요
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브루잉랩 BL 콜드브루 Ⅰ는 부피에 비해 칼로리가 낮아 체중 감량에 도움이 되거나, 단백질이 풍부한 식품이에요. 매 끼니에 포함될 수 있도록 식단을 관리해보세요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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BL 콜드브루 Ⅰ 혈당 반응 알아봐요
콜드브루
1잔 100mg/dL
콜드 브루
스타벅스 1잔 116mg/dL
돌체 콜드브루
1잔 152mg/dL
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