오늘 식단에 추가
샐러드팜
리코타치즈샐러드
식단 기록 100회 이상
필라이즈 유저들은 리코타치즈샐러드를 이렇게 먹고 있어요
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오늘 점심은 리코타치즈샐러드
약속 있어서 브런치 가게 갔는데 그나마 가벼운 거로 골라서 리코타치즈 샐러드!! 리코타치즈가 그나마 치즈 중에는 지방이 적다지만ㅠㅠ 그래도 치즈는 치즈인지라.. 지방이 높네요 치즈 정말 좋아하는데 지방때문에 늘 아쉬
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지방 맞추기 너무 어렵다
리코타치즈샐러드 먹었더니 훅 올랐어요 유지방이 많은 식품이긴 하지만ㅠㅠ 튀김, 기름진 음식 안먹어도 그냥 고기나 일반식 먹으면 훅훅 오르고 진짜 닭가슴살 안심 이런 것만 먹어야하나.. 아침마다 몸에 좋다고 올리브유,
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
샐러드팜 리코타치즈샐러드는 다이어트에 좋은 음식이에요
추천해요
Beta
샐러드팜 리코타치즈샐러드는 부피에 비해 칼로리가 낮아 체중 감량에 도움이 되거나, 단백질이 풍부한 식품이에요. 매 끼니에 포함될 수 있도록 식단을 관리해보세요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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