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곤드레비빔밥 담백 닭고기

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필라이즈 유저들은 곤드레비빔밥 담백 닭고기를 이렇게 먹고 있어요

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  • [정독필수]식단+운동 다 하는데 살 안 빠지면 무조건 '이것' 때문!!!

    많은 분들이 체중 감량을 결심하면 가장 먼저 식단을 채우고, 열심히 운동을 시작합니다. 하지만 완벽에 가까운 식사 관리와 눈물겨운 운동을 병행하는데도 체중계 바늘이 요지부동이거나, 오히려 몸이 더 피로해지는 경험을

    3 14 401 26.08.31
  • 다이어트 72일째만에 외식🎀🎀

    너무행복했습니다 ..😋 진짜 넘넘 맛있는 속세의맛!‼ 트러플 크림뇨끼 대박 고소하고 담백 그잡채! 아라비아따 파스타는 말모말모🍝 샐러드도 예의상 먼저먹어줘야하니🥗 둘이 이렇게 주문해서 많이남기긴했는데, 왜남았나 생각

    3 6 23 26.04.11
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(210g) 100g
칼로리 230 kcal
탄수화물 42 g
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단백질 8 g
지방 3.4 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
230
kcal
탄수화물 42 g 73%
단백질 8 g 14%
지방 3.4 g 13%
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수영 43분
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비건 곤드레 비빔밥
펀쿡 1인분 190mg/dL
닭가슴비빔밥
1인분 142mg/dL
곤드레 비빔밥 간장소스맛
하늘농가 215g 191mg/dL
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