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비프굴라쉬 마녀스프

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필라이즈 유저들은 비프굴라쉬 마녀스프를 이렇게 먹고 있어요

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  • 한달동안3키로 빠졌네요

    평일은 나름 식단했어요 아침 삶은계란 & 아이스아메리카노 점심 마녀스프 또는 두부야채새우구이 ( 닭가슴살 또는 닭안심살은 항상 같이 먹었어요) 저녁 잡곡밥130g 집에있는반찬 주말은 식단을하지못했지만.. 워낙 대식가

    2 27 72 26.06.30
  • 마녀스프로 정체기 타파! 다들 마녀스프 드세요

    필라이즈로 다이어트 시작한지 한 달째... 4kg 감량 후 75kg 초반에서 2주 가까이 정체기였는데 마녀스프 세 번 먹자마자 바로 효과가 나타났어요. 73 .9kg!! 갑자기 훅 1kg 이상 빠진 게 믿기지가 않아

    2 18 110 26.03.13
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(300g) 100g
칼로리 145 kcal
탄수화물 25 g
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단백질 12 g
지방 1.7 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
145
kcal
탄수화물 25 g 61%
단백질 12 g 29%
지방 1.7 g 9%
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비프굴라쉬 마녀스프 혈당 반응 알아봐요
헝가리안 비프 굴라쉬
오뚜기 1인분 146mg/dL
마녀스프 비프
플라이밀 300g 136mg/dL
비프굴라쉬 토마토스튜
폰타나 250g 148mg/dL
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