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애슐리 연근

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필라이즈 유저들은 애슐리 연근를 이렇게 먹고 있어요

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  • 미친치팅데이.. (P)

    오늘은 열흘전부터 기다리던 치팅데이임미다 ㅎㅎ 어제 설레서 40분동안 뒤척이다 겨우 잠들고 새벽에 깼어요 ㅋㅋ 우선 아침엔 치팅데이 워밍업(넘 쫄쫄 굶으면 실력발휘 못함) 으로 닭갈비에 밥 몇숫갈+ 허니콤보 4조각+

    7 68 1,344 26.09.12
  • 내가 직접 10kg 넘게 감량하고 느낀 '진짜 솔직한' 후기

    커뮤니티나 다이어트 게시판을 보면 "다이어트가 최고의 성형이다"라는 말에 대해 의견이 분분합니다. 누군가는 30kg 이상을 감량하며 완전히 다른 사람으로 태어났다고 하고, 또 다른 누군가는 10kg 넘게 빼봤지만 결

    0 8 560 26.10.08
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(50g) 1팩(200g) 100g
칼로리 83 kcal
탄수화물 12 g
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식이섬유 앱에서 확인하세요!
단백질 1 g
지방 3.5 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
83
kcal
탄수화물 12 g 57%
단백질 1 g 5%
지방 3.5 g 38%

애슐리 애슐리 연근은 다이어트를 하는 분은 적당히 드세요

적당히 드세요
Beta
애슐리 애슐리 연근은 부피에 비해 칼로리가 조금 높은 편이지만, 건강을 유지하는데 방해가 되는 성분은 적은 식품들이에요. 내 몸에 꼭 필요한 양 만큼만 적당히 드시는 게 좋아요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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애슐리 런치
애슐리 300g 160mg/dL
애슐리 감자
1인분 191mg/dL
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