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Chef M 반반샐러드 단호박&고구마

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필라이즈 유저들은 Chef M 반반샐러드 단호박&고구마를 이렇게 먹고 있어요

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  • 햄버거를 이렇게 만들어먹는 울회사 신입😋

    다여트에 진심이라며- 와우 👏👏 빵대신 단호박 어떠셔요 ㅋㅋㅋㅋ🤣😭 에휴.. 전 그냥 빵 한겹만 버리고 먹게습니다 🤦‍♀ #식단 #다이어트 #직장 #햄버거 #단호박

    10 66 239 26.05.03
  • 고구마 해치우기 ㅠㅜ

    저는 아침에 먹고싶은거 먹어서 아침마다 시리얼 먹는데(이래도 잘 빠짐) 시리얼이 탄수화물 비율이 높아서 아침에 시리얼 먹은 날에는 점심엔 단백질만 먹어요. 근데 고구마도 탄수화물이고 시리얼도 탄수화물이어서 같은날 둘

    0 47 404 26.09.07
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(200g) 100g
칼로리 410 kcal
탄수화물 40 g
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단백질 2 g
지방 27 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
410
kcal
탄수화물 40 g 39%
단백질 2 g 2%
지방 27 g 59%
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CU Chef M 반반샐러드 단호박&고구마 칼로리와 같은 운동
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야외자전거 50분
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Chef M 반반샐러드 단호박&고구마 혈당 반응 알아봐요
Chef M 반반샐러드 단호박&고구마
CU 200g 126mg/dL
단호박 고구마 샐러드
성원푸드 1인분 162mg/dL
단호박&고구마 샐러드
반디 100g 121mg/dL
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