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저당훈제오리 450

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필라이즈 유저들은 저당훈제오리 450를 이렇게 먹고 있어요

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  • 54.3kg -> 48.1kg 다이어트 50일간 러닝기록

    게시물 안올렸을 때가 좀 있네요ㅠ 매일 뛰엇습니다! 마지막장이 오늘 입니다! 마니 는 것 같아요. 근력운동은 따로 병행했습니다. 한 번 1시간 뛸 때마다 러닝머신에 450~500칼로리씩 찍혓엇네요. #다이어트 #러닝

    3 7 24 26.07.05
  • 과체중의 마운자로 4개월차 (20대후반)

    1개월 2.5mg 2,3,4 5mg 으로 현재 15펜 진행중입니다! 가장 과체중이였을때는 167/78 이였는데 6개월간 운동 식단으로 72까지 감량하고 취준하면서 다시 75kg가 되어 마운자로의 힘을 빌려보았습니다.

    3 3 117 26.09.14
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1개(30g) 1봉지(1,000g) 100g
칼로리 81 kcal
탄수화물 0.9 g
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단백질 5.5 g
지방 6.2 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
81
kcal
탄수화물 0.9 g 4%
단백질 5.5 g 27%
지방 6.2 g 69%

팜덕 저당훈제오리 450는 다이어트를 하는 분은 적당히 드세요

적당히 드세요
Beta
팜덕 저당훈제오리 450는 부피에 비해 칼로리가 조금 높은 편이지만, 건강을 유지하는데 방해가 되는 성분은 적은 식품들이에요. 내 몸에 꼭 필요한 양 만큼만 적당히 드시는 게 좋아요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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훈제오리
1인분 126mg/dL
훈제오리
300g 133mg/dL
훈제오리
200g 143mg/dL
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