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육포(홍두깨살)

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필라이즈 유저들은 육포(홍두깨살)를 이렇게 먹고 있어요

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  • 몸에서 보내는 '살 확 찌기 직전' 위험 신호 16가지

    안녕하세요, 다이어터 여러분! 요즘 몸이 예전 같지 않고 자꾸 여기저기 아픈데, 원인을 몰라 답답하셨던 적 없으신가요? 그 이유는 ‘자율신경’이 무너졌을 때 나오는 딱 그 증상이라고 합니다.아래 리스트에서 5개 이상

    15 48 1,230 26.08.31
  • 뒷북인가요?

    새로운 단백질보충 ㅋ 과자같기도..육포 같기도 하네요 국내산 100% 닭가슴살 로 만들어진 꼭꼬칩 이어요 우연히 보고 구매 했는데요 단백질 모자란 날...입 심심할 때 너무 좋아요#단백질 #꼭꼬칩 #닭가슴살

    2 20 186 26.07.12
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(100g)
칼로리 277 kcal
탄수화물 28 g
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단백질 34 g
지방 3 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
277
kcal
탄수화물 28 g 41%
단백질 34 g 49%
지방 3 g 10%
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홍두깨살
1인분 97mg/dL
한우 홍두깨살
1인분 124mg/dL
소 홍두깨살
1인분 115mg/dL
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