오늘 식단에 추가
오트라이프 캐나다 퀵오트밀
식단 기록 100회 미만
필라이즈 유저들은 오트라이프 캐나다 퀵오트밀를 이렇게 먹고 있어요
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"조금 먹는데 살 안 빠져요" 그게 바로 살찌는 체질이 된 이유입니다
🚨 건강식인 줄 알고 먹었다가 살찌는 이유 (의외로 혈당 폭발하는 음식 5가지) 다이어트나 식단 관리할 때 클린하게 먹는다고 골랐는데, 이상하게 살이 안 빠지거나 금방 허기가 진 적 있으신가요?그 범인은 나도 모르게
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캐나다 한달 여행 다이어트 실패할 것 같아요😢.
내일 비행기로 캐나다 가는데 여행하면서 다이어트 병행하기 어려울 것 같아서 걱정입니다ㅠㅠ 지금은 조금씩 루틴이 잡혀가고 있는 시기이고 캐나다 가기 전에 50키로 대에 진입이 목표였는데 그것도 실패 했어요ㅠㅠ 해외여행
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
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