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그릭데이
그릭데이 망고그래놀라
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필라이즈 유저들은 그릭데이 망고그래놀라를 이렇게 먹고 있어요
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다이어트로 빵순이 된 사람들 있어요?
진짜 혼자 먹고 너무 감탄나오는 아침식사라 갑자기 추천하고싶어져서 옴... 일단 저는 한달간 굶기 다이어트로 49->42찍고 현재 유지중인 사람이에여... 다이어트 하는방법을 몰라서 무작정 운동하고 굶고(그땐 단백질
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다이어트용 두유, 그릭요거트 살 때 '이것' 모르면 돈 버리는 겁니다.
다이어트나 식단 관리할 때 필수인 두유랑 그릭요거트! 몸에 좋을 줄 알고 아무거나 집어먹었다가 오히려 액상과당 폭탄 맞거나, 가짜 그릭요거트에 속는 경우가 한두 번이 아니더라고요. 😂 유튜브랑 건강 커뮤니티에서 성
칼로리, 영양정보
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영양정보
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
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적당히 드세요
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그릭데이 그릭데이 망고그래놀라는 부피에 비해 칼로리가 조금 높은 편이지만, 건강을 유지하는데 방해가 되는 성분은 적은 식품들이에요. 내 몸에 꼭 필요한 양 만큼만 적당히 드시는 게 좋아요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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