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랩샐러드 두부강정

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필라이즈 유저들은 랩샐러드 두부강정를 이렇게 먹고 있어요

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  • 맛있는 다이어트 요리 추천해주세요!

    먹는 걸 너~~무 좋아하고 요리도 즐겨하는 1인 입니다 ! 유튜브 보며 다이어트요리도 꽤 자주 만들어봤는데여. 유저님들의 음식도 궁금해요! 단백질 풍부하면서 건강하고 맛있는 음식 추천해주세요! 💚저도 하나 소개할게요

    0 1 13 26.04.13
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(120g) 100g
칼로리 250 kcal
탄수화물 37 g
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단백질 8 g
지방 8 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
250
kcal
탄수화물 37 g 59%
단백질 8 g 13%
지방 8 g 29%
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랩샐러드 두부강정 혈당 반응 알아봐요
두부강정샐러드
1인분 255mg/dL
두부강정
1반찬그릇 153mg/dL
두부랩
1인분 136mg/dL
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