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치아씨드 오나오 땅콩버터

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필라이즈 유저들은 치아씨드 오나오 땅콩버터를 이렇게 먹고 있어요

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  • 🍕피자 존맛탱탱🍕

    코스트코꺼 통밀또띠아 큰거 노슈가 스위트콘🌽 닭가슴살과 베이컨🥓섞어서 🍅토마토퓨레가득 깔고 루꼴라나시금치등 넣을수있는채소 치즈🧀 맘대로 파슬리 톡톡 / 파마산치즈가루 톡톡 그리고 180도 15분 구우면 끝!!🔥 (빵

    5 25 97 26.05.05
  • 🥜땅콩버터두부면파스타🍝

    두부면100g 닭가슴살이나 새우 취향껏 고춧가루2 알룰로스 1 진간장 1 저당굴소스 1 (치킨스톡 0.5 선택) 땅콩버터 2스푼 쪽파나 대파 취향껏 진짜....존맛임🙌🙌

    4 23 61 26.06.14
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(20g) 100g
칼로리 104 kcal
탄수화물 4 g
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단백질 4 g
지방 8 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
104
kcal
탄수화물 4 g 15%
단백질 4 g 15%
지방 8 g 69%

치아씨드 오나오 땅콩버터는 다이어트를 하는 분은 적당히 드세요

적당히 드세요
Beta
치아씨드 오나오 땅콩버터는 부피에 비해 칼로리가 조금 높은 편이지만, 건강을 유지하는데 방해가 되는 성분은 적은 식품들이에요. 내 몸에 꼭 필요한 양 만큼만 적당히 드시는 게 좋아요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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치아씨드 오나오 땅콩버터 혈당 반응 알아봐요
치아씨드 오나오
1인분 124mg/dL
치아씨드 오나오
1인분 152mg/dL
땅콩 버터
오넛티 20g 127mg/dL
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