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상하목장 ORGANIC GREEK YOGURT

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필라이즈 유저들은 상하목장 ORGANIC GREEK YOGURT를 이렇게 먹고 있어요

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  • 저당아이스크림 공유!!

    탄수화물 맞고 당류 1.2, 식이섬유까지 들어갔는데! 초코코팅도 무당, 식물성 크림이 아니라 유크림!! 심지어 원재료명 제일 첫번째에 우유가 적힐수가 있나요!! 상하목장 저당 미니 초코바입니다! 우유맛, 민초맛 커피

    2 3 31 26.06.04
  • 카카오가루 칼로리가 천차만별이네요

    Navitas Organic Cacao Powder (6g - 25kcal) Hershey’s Cacao Unsweetened (5g - 10kcal) 칼로리를 두배이상으로 먹고 있었어요ㅠ 이제 허쉬스로 갈아타야겠어

    0 0 21 26.06.09
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1컵(80g) 100g
칼로리 90 kcal
탄수화물 4 g
당류 앱에서 확인하세요!
단백질 5.5 g
지방 5.5 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
90
kcal
탄수화물 4 g 18%
단백질 5.5 g 25%
지방 5.5 g 57%
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의지로 빼는 시대는 끝났어요! 다이어트 성공의 열쇠, 초개인화와 지속가능성을 갖춘 AI 코치의 썸네일 의지로 빼는 시대는 끝났어요! 다이어트 성공의 열쇠, 초개인화와 지속가능성을 갖춘 AI 코치 다이어트 실패의 원인은 개인의 의지 부족이 아닌, 개인의 맥락을 반영하지 못한 지속 불가능한 방식과 시스템의 부재일 수 있어요. AI 코치는 심리학적 요소(자율성, 유능감, 관계성)를 충족시켜 꾸준한 실천을 돕고, 비판 없는 심리적 안전지대를 제공하여 사용자가 포기하지 않도록 도와요.
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상하목장 30g 115mg/dL
상하치즈
상하목장 18g 120mg/dL
우유
상하목장 100ml 152mg/dL
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