빽다방 메론소다

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필라이즈 유저들은 빽다방 메론소다를 이렇게 먹고 있어요

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메가커피 • 제로 부스트 에이드 (15kcal / 당류 0.6g) • 제로 복숭아 아이스티 (26kcal / 당류 0.7g) • 라이트 바닐라 아몬드 라떼 (75kcal / 당류 3.1g) 스타벅스 • 히비스커스 블

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초5 어린이 고민들어주세요 언니오빠들
저는 초5에 키 147,몸무게 45kg입니다.. 저는 다이어트를 하기전에 편의점에서 젤리는 2주에 한번 정도 먹었었는데요... 편의점에서 살 안 찌는 간식이나 젤리같은 식감을 가졌지만 살이 안찌는 간식이 있을까요?

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칼로리, 영양정보

필라이즈 식단 Tip

영양정보

1컵(600ml) 100ml

칼로리	277 kcal
탄수화물	60 g
당류	앱에서 확인하세요!
단백질	1 g
지방	3.7 g
포화지방	앱에서 확인하세요!
나트륨	앱에서 확인하세요!

식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.

탄단지 비율

277

kcal

탄수화물	60 g	87%
단백질	1 g	1%
지방	3.7 g	12%

빽다방 빽다방 메론소다는 다이어트를 하는 분은 적게 드세요

적게 드세요

Beta

빽다방 빽다방 메론소다는 부피에 비해 칼로리가 높거나 당류, 포화지방, 알코올, 나트륨처럼 건강한 다이어트에 방해가 되는 성분이 포함되어 있어요. 아예 먹지 않는 것을 목표로 하기 보다는 섭취량과 섭취 횟수를 줄이려는 노력을 통해 요요가 적은 식단 관리를 이어가보세요.

*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!

오늘 내가 먹은 식사 기록하고