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필라이즈 유저들은 바프를 이렇게 먹고 있어요

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  • 바프준비 2일차

     작년에 발목 접지른후 수술퇴원 다시 재입원 수술하고 보름넘는 시간동안 입원해서 항생제 매일 3대씩 맞았더니 면역도 약해지고 의지력도 약해져서 바프도전합니다. 45살 생일날 바프찍기 도전 저 잘할수 있겠죠? #다이어

    3 12 47 26.04.13
  • 다들 생리할 때 몇키로 불어나나요

    아 바프준비하면서 4개월중 2개월을 무월경으로 보내고 이번에 7월에 바프 찍고나서 7,8월에 안하고 한달만에 다시 원래 몸무게로 돌아와서 ㅋㅋㅋㅋㅋ 급찐급빠너낌으로 다요투 해야겟당 했는데 갑자기 생리가 무슨 하혈하듯

    0 6 121 26.08.25
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1봉(40g) 1봉지(40g) 100g
칼로리 157 kcal
탄수화물 17 g
당류 앱에서 확인하세요!
단백질 11 g
지방 5 g
포화지방 앱에서 확인하세요!
나트륨 앱에서 확인하세요!
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
157
kcal
탄수화물 17 g 43%
단백질 11 g 28%
지방 5 g 29%

바프는 다이어트를 하는 분은 적게 드세요

적게 드세요
Beta
바프는 부피에 비해 칼로리가 높거나 당류, 포화지방, 알코올, 나트륨처럼 건강한 다이어트에 방해가 되는 성분이 포함되어 있어요. 아예 먹지 않는 것을 목표로 하기 보다는 섭취량과 섭취 횟수를 줄이려는 노력을 통해 요요가 적은 식단 관리를 이어가보세요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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