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🍪뿌셔뿌셔 불고기맛

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딱 일주일 후 변화
6월 2일 앱 가입했을때 62kg였는데, 일주일 후 59.5kg로 2.5kg 감량했어요~ 너무 오랜만에 보는 50대라 감격입니다,,, 더더 열심히 해보겠습니다! 저는 살이 잘 안 빠지는 체질이 아니라, 방법을 몰랐던

6 81 212 26.06.08
과자 초코 젤리등 군것질이 싫어졌으면 좋겠..🙅‍♀️
왜 세상에는 맛있고 달콤한것들은 다 몸에안좋을까요... 😫😫 어릴때는 안좋아했던 군것질들이었는데... 내맘대로 내돈내산 할 수있고 부터는, 과자 초코 젤리 달달한커피가 세상 맛있어서😍 전 음식류 요리류는 얼마안먹고도

6 60 211 26.03.15

칼로리, 영양정보

필라이즈 식단 Tip

영양정보

1회분(90g) 100g

칼로리	461 kcal
탄수화물	68.9 g
당류	앱에서 확인하세요!
단백질	8.9 g
지방	16.7 g
포화지방	앱에서 확인하세요!
트랜스지방	앱에서 확인하세요!
콜레스테롤	앱에서 확인하세요!
나트륨	앱에서 확인하세요!

식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.

탄단지 비율

461

kcal

탄수화물	68.9 g	60%
단백질	8.9 g	8%
지방	16.7 g	33%

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