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제주밀차라떼 두유로 바꾸고 시럽없이

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필라이즈 유저들은 제주밀차라떼 두유로 바꾸고 시럽없이를 이렇게 먹고 있어요

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  • 단백질 쉐이크가 너무 맛없어요ㅜ

    동생이 밀잇 단백질 쉐이크를 좋아하길래 저도 시리얼맛을 하나 큰통으로 샀거든요. 근데 좀 맛없는 단맛이라고 해야하나... 제 입맛에는 안맞아요. 그래서 딴걸로 바꾸고 싶은데🥲🥲 혹시 단백질 쉐이크 뭐드시는지 말해주실

    3 58 819 26.08.19
  • "운동하는데 왜 안 빠지지?" 싶으면 당장 이 6가지만 체크해 보세요.

    안녕하세요. 여러분! 다이어트 하면서 "나 이렇게까지 열심히 하는데 왜 안 빠지지?" 하고 답답했던 적 없으신가요? 운동보다 중요한 건 결국 "얼마나 먹었냐" 로 아무리 닭가슴살, 고구마처럼 클린하게 먹어도 양이 많

    17 52 1,084 26.08.27
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(473ml) 100ml
칼로리 250 kcal
탄수화물 39 g
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단백질 10 g
지방 6 g
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
250
kcal
탄수화물 39 g 62%
단백질 10 g 16%
지방 6 g 22%
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스타벅스 355g 133mg/dL
제주말차라떼 시럽없이
스타벅스 473ml 97mg/dL
카페라떼 시럽없이
1인분 153mg/dL
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