액체 형태로 섭취하는 당은 고체 음식에 비해 소화 과정이 필요 없어 혈당을 폭발적으로 상승시킵니다. 미국 하버드대 보건대학원의 연구에 따르면, 당류 음료를 하루 반 컵(118mL)만 더 마셔도 4년 뒤 제2형 당뇨병
요즘 많이보이는 일반 라떼말고 카페마다 블렌딩 우유로 만들었다는 묵직한 시그니처 라떼 있잖아요 생크림같은걸 섞은건지 칼로리 미쳣네요 …….. 고소하고 맛있는 이유가 있었음ㅠㅠ
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