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플랜트 달라호스 너겟

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필라이즈 유저들은 플랜트 달라호스 너겟를 이렇게 먹고 있어요

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  • 기록용

    총 섭취 햇반 210g ×3 치잇데이 바로먹는 풀드 닭가슴살 ×3 매일유업 무가당 두유 ×2 베네틴 플랜트 프로틴 쉐이크 곡물맛 2스쿱 기숙사 살면서 오늘 먹은 건데 어떤가요?

    0 1 59 26.09.04
  • 치킨너겟과 프로틴초코바를 먹었지만

    그래도 탄단지 비율 괜찮게 지켰다!!! 토요일은 제대로 치팅하러 가볼게요..ㅎㅎ

    0 1 23 26.08.15
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(100g)
칼로리 480 kcal
탄수화물 11.3 g
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단백질 12.1 g
지방 42.9 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
480
kcal
탄수화물 11.3 g 9%
단백질 12.1 g 10%
지방 42.9 g 81%
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플랜트두부김밥
그린키친 1인분 154mg/dL
플랜트 숯불고기
이케아 100g 152mg/dL
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