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일본 장어덮밥

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필라이즈 유저들은 일본 장어덮밥를 이렇게 먹고 있어요

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  • 생리기간 전후로 폭식을 하게 돼요...

    케이팝 데몬헌터스에서 보면 공연 전에 비행기 안에서 탄수화물 파티를 벌이잖아요? 딱 그 상태라고 보시면 됩니다... ( 그 유명한 김밥 냄새 맡는 짤의 원조...) https://youtube.com/shorts/5

    1 30 221 26.07.10
  • 나 내일 일본가요...

    폭식할까 무서워요ㅠㅠㅠㅠ

    0 8 25 26.04.24
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(450g) 100g
칼로리 694 kcal
탄수화물 95.5 g
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식이섬유 앱에서 확인하세요!
단백질 28.4 g
지방 22.1 g
포화지방 앱에서 확인하세요!
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
694
kcal
탄수화물 95.5 g 55%
단백질 28.4 g 16%
지방 22.1 g 29%

일본 장어덮밥은 다이어트를 하는 분은 적당히 드세요

적당히 드세요
Beta
일본 장어덮밥은 부피에 비해 칼로리가 조금 높은 편이지만, 건강을 유지하는데 방해가 되는 성분은 적은 식품들이에요. 내 몸에 꼭 필요한 양 만큼만 적당히 드시는 게 좋아요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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장어덮밥
1인분 151mg/dL
장어덮밥
400g 117mg/dL
장어덮밥
400g 111mg/dL
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