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땅콩버터 한숟가락

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필라이즈 유저들은 땅콩버터 한숟가락를 이렇게 먹고 있어요

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  • 새로운 미션 등장

    거의 매번 비슷한 미션들이어서 나한테 맞춘 미션 느낌보다는 반복 같았거든요.노잼이다 하는 와중에 첨 보는 미션 나왔어요! 근데 좀 웃긴게 다이어트하면서 탄수화물 양, 비율 줄여야 하니까 코치도 밥 양을 80g 이하로

    4 91 1,005 26.07.18
  • 🥜땅콩버터두부면파스타🍝

    두부면100g 닭가슴살이나 새우 취향껏 고춧가루2 알룰로스 1 진간장 1 저당굴소스 1 (치킨스톡 0.5 선택) 땅콩버터 2스푼 쪽파나 대파 취향껏 진짜....존맛임🙌🙌

    4 23 61 26.06.14
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(16g) 100g
칼로리 99 kcal
탄수화물 3.2 g
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단백질 3.6 g
지방 8 g
나트륨 앱에서 확인하세요!
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
99
kcal
탄수화물 3.2 g 13%
단백질 3.6 g 15%
지방 8 g 73%
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