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주당의 비결

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필라이즈 유저들은 주당의 비결를 이렇게 먹고 있어요

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  • 한달에 5kg 뺀 비결

    저는 우선 다이어트 시작으로 이틀 단식을합니다 . 할리우드 48 이나  푸드올로지 클렌즈 48과 함께요 클렌즈 주스만 먹으며 위와 장을 비워주고 3일차부터는 6시 - 다음날 6시 12시간 간헐적 단식을 습관화 합니다

    1 12 98 26.03.10
  • 학생 다이어트 성공했어요:)

    원래 비만 학생이다 성장기고 해서 다이어트 성공 비결 올려봅니댜 요즘 더 찌긴 했는데 그래도 붙는 티는 입고 다닐수있는 그런 그낌인 정상 체중으로 7.5kg정도 뺐어요 비결아닌 비결은 엄청 쉽고 갓생 프로젝트인데,

    9 6 156 25.08.15
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1스푼(10g) 1봉지(39g) 100g
칼로리 38 kcal
탄수화물 9.2 g
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단백질 0.2 g
나트륨 앱에서 확인하세요!
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
38
kcal
탄수화물 9.2 g 98%
단백질 0.2 g 2%
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주당 조개탕프랩
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