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플라이밀
플라이밀 브라운(곡물)
식단 기록 1천회 이상
필라이즈 유저들은 플라이밀 브라운(곡물)를 이렇게 먹고 있어요
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해외 천만뷰 레시피😋맛있네요?!
요거트에 마늘?소금.후추.올리뷰유?삶은 계란? 토스트 조합이 특이한데..맛있을까..했는데 생각보다 맛나서 놀람ㅋㅋ 빵은 이마트 트레이더스 12가지 곡물 식빵인가 였던듯?ㅋ 토스트기에 굽고 계란은 더 흐르게 반숙이 됐
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안 먹는데 왜 안 빠질까요.....
현재 수험생이라 따로 운동도 못하구 점심 먹을 시간도 줄일겸 아침만 먹고 점심은 플라이밀 쉐이크 저녁은 안먹고 있는데요 (아침만 먹을때도 있어요) 아무리 안 움직다지만 왜 안 빠질까요? ㅠㅠ 급하게 찐 살 2~3k
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
플라이밀 플라이밀 브라운(곡물)는 다이어트를 하는 분은 적당히 드세요
적당히 드세요
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플라이밀 플라이밀 브라운(곡물)는 부피에 비해 칼로리가 조금 높은 편이지만, 건강을 유지하는데 방해가 되는 성분은 적은 식품들이에요. 내 몸에 꼭 필요한 양 만큼만 적당히 드시는 게 좋아요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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