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아이즈 프로틴 그래놀라 피스타치오

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필라이즈 유저들은 아이즈 프로틴 그래놀라 피스타치오를 이렇게 먹고 있어요

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  • 다이어트 중에 입 터짐 방지용 최애 간식 있으신가요?

    요즘 한참 식단 관리하다 보면 중간중간 입이 심심하거나 간식 생각날 때가 있더라고요 ㅠㅠ ​저는 요즘 견과류 몇 알이나 프로틴 쉐이크 같은 걸로 겨우겨우 방어하고 있는데, 다들 입 터짐 올 것 같을 때 안심하고 드시

    4 87 1,885 26.10.14
  • 단백질 하루 총량

    다들 몇 그램 드시나요?? 저는 47-48키로인데 필라이즈에서 87.5그램 정도 먹어야 한다구 하던데 적당한거겠죠..?? 식단에 어떻게 채울지 고민중이에요 ㅎㅎ 하림 오늘단백바 피스타치오 시키려구용 #단백질바 #단백

    0 65 911 26.09.04
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1팩(200g)
칼로리 664 kcal
탄수화물 40.4 g
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단백질 118 g
지방 9.2 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
664
kcal
탄수화물 40.4 g 23%
단백질 118 g 66%
지방 9.2 g 12%
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아이즈 프로틴 그래놀라 피스타치오 혈당 반응 알아봐요
아이즈프로틴 피스타치오
1인분 109mg/dL
아이즈 그래놀라 딸기
1인분 111mg/dL
아이즈 프로틴 그래놀라 피스타치오
이데아뉴트리션 100g 109mg/dL
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