오늘 식단에 추가
서울대 학식
식단 기록 100회 미만
필라이즈 유저들은 서울대 학식를 이렇게 먹고 있어요
커뮤니티 글 전체 보기-
끼니 중 단백질 비율 ㅠㅠ (학생)
기숙사 생활하는 학생인지라 학식 위주로 밥을 먹는데, 단백질 많이 든 반찬을 의식적으로 먹는다고 해도 탄수화물 양과 비율에 비해 단백질이 계속 모자라더라구요… 그렇다고 밥 양을 줄이면 더 허기진 기분인데, 역시 쉐이
-
유학생 다이어터
오랜만에 친구랑 학식 먹었는데 진짜 하나도 빠짐 없이 잘 기록해주네요🥹 유학생이라 미국 한국 왔다갔다하는데 미국 앱들은 한국 음식 인식이 잘 안되고 한국앱은 미국 음식을 인식 못해서 이것저것 써보다가 필라이즈로 정착
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
서울대 학식은 다이어트를 하는 분은 적당히 드세요
적당히 드세요
Beta
서울대 학식은 부피에 비해 칼로리가 조금 높은 편이지만, 건강을 유지하는데 방해가 되는 성분은 적은 식품들이에요. 내 몸에 꼭 필요한 양 만큼만 적당히 드시는 게 좋아요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
오늘 내가 먹은 식사 기록하고
피드백, 다음 식사
추천 받아보세요
![[혈당 다이어트], 칼로리보다 혈당을 잡아야 살빠진다? 효과 높이는 방법, 음식, 주의사항의 썸네일](https://cdn.pillyze.io/assets/2023-09-12/column_82_header.webp)
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다.
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다.
리뷰 데이터를 포함한 저작물은 모두 저작권법에 따라 보호받으므로 무단 도용 및 재가공을 금지합니다.
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다.
리뷰 데이터를 포함한 저작물은 모두 저작권법에 따라 보호받으므로 무단 도용 및 재가공을 금지합니다.
AI 피티쌤에게 무제한 다이어트 PT 받으세요!
내게 딱 맞춘 식단, 운동 피드백, 다이어트 꿀팁까지!
앱 다운받고 3일 무료로 무제한 PT받아보세요
앱 다운받고 3일 무료로 무제한 PT받아보세요
