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쫄깃하고 통통한 꼬치어묵

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필라이즈 유저들은 쫄깃하고 통통한 꼬치어묵를 이렇게 먹고 있어요

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  • 내가 다이어트를 시작한 계기

    안녕하세여ㅕ 저는 약 3달동안 20kg을 뺀 다이어터 입니당 아무도 궁금해하지 않으실 테지만 제가 심심하니 썰을 풀어볼게욤 힣 첫 번째는 "비난" 이었습니다.. 저는 살을 빼기 전에 156cm에 63kg 키빼몸 93

    8 62 973 26.08.26
  • 닭가슴살 추천해주세요우ㅠ

    저는 치킨, 백숙 다 퍽퍽살 좋아해서 닭가슴살 = 개뻑뻑한 식감 이라고 생각해왔거든요? 그런데 다이어트하면서 지금까지 먹어본 닭가슴살은 뭔가 쫄깃? 해서 식감이 이상하게 느껴지고 인지부조화가 와서 뭔가 거부감이 느껴

    2 35 520 26.09.30
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(100g)
칼로리 205 kcal
탄수화물 26 g
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단백질 12 g
지방 6 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
205
kcal
탄수화물 26 g 50%
단백질 12 g 23%
지방 6 g 26%
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쫄깃하고 통통한 꼬치어묵 혈당 반응 알아봐요
담백하고 쫄깃한 베이컨
다향 100g 123mg/dL
풍성한 꼬치어묵
고래사 어묵 100g 144mg/dL
쫄깃한 편육
장충동왕족발 200g 111mg/dL
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