오늘 프로젝트 헤일메리 보고 왔는데 처음에는 나쵸 와그작 먹다가 너무 재미있어서 나초를 내려놓게 되었어요ㅋ 그정도로 재미있고 신박한 다이어트 방법을 발견하고 왔어요. 강.추 드려요‼‼
168/59.. 소모칼로리 2032인데 1000칼로리만 먹고 버티고잇습니다,, 근력운동 2시간하고 꿀호떡(491) 나쵸(418) 바나나2개 물 1.6L 결과 : 59.1->58.3!! 0.8kg감량🥰
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