다이어트나 식단 관리할 때 필수인 두유랑 그릭요거트! 몸에 좋을 줄 알고 아무거나 집어먹었다가 오히려 액상과당 폭탄 맞거나, 가짜 그릭요거트에 속는 경우가 한두 번이 아니더라고요. 😂 유튜브랑 건강 커뮤니티에서 성
비타민d 부족이라 몸에 칼슘도 부족하다고 하네요 🥹 일부로라도 시간내서 태양 🌞 빛 좀 받으러 왔어요 초록초록한걸 보니 싱그러운 느낌 🌿 물씬 건강도 챙기고 힐링까지 하고 갑니당 💛
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