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morning&day 우유식빵

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필라이즈 유저들은 morning&day 우유식빵를 이렇게 먹고 있어요

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  • 연속기록 50일 달성!

    Day 1. 69.9kg Day 50. 65.2kg(-4.7kg) 이제 두달 가까이 되어가는데 빠른 속도는 아니지만 건강하게 빼고 있다는 생각은 들어 기분은 좋습니다😁 딱 오늘 다이어트 시작하고 처음 인바디재러 보건

    0 4 89 26.08.12
  • 다이어트 d-day 후 치팅 괜찮죠..?

    목표하던 날 목표 몸무게 찍고 오늘 왕창 먹었어요 막상 먹으니 후회되기도 하지만 ㅜㅜㅜ 과자만 우걱우걱 먹었네요 ...

    0 3 103 26.08.25
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(100g)
칼로리 245 kcal
탄수화물 47 g
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단백질 6 g
지방 3.7 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
245
kcal
탄수화물 47 g 77%
단백질 6 g 10%
지방 3.7 g 14%
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우유 식빵
1슬라이스 149mg/dL
우유식빵
1인분 145mg/dL
우유식빵
빛가을르빵 60g 107mg/dL
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