단백질이 항상 부족해서 챙겨먹으려고 하는데 닭가슴살이나 계란은 질려서 도저히 두끼 이상 못먹겠어요ㅠㅠ 대두 알러지가 있어서 식물성 프로틴 제품도 못먹어요.. 유청단백질만 먹을 수 있는데 그런 제품은 거의 없더라구요
올리브오일을 좋아해서 그런지 맛있네용 ㅎㅎ 반숙란 2개 + 올리브오일 한 숟갈 + 후추 톡톡 #GLP1 #천연위고비 #다이어트레시피
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