아이스크림은 차갑다고 혈당이 천천히 오를 것 같지만, 당류가 많은 제품은 혈당을 빠르게 올릴 수 있습니다. 특히 운동 직후가 아니라면 과다 섭취에 주의하세요. 📊 당류 기준 TOP12 🥇 1위 빵빠레 - 30g 🥈
저 다이어트 중인데 두바이초코설빙이 너무너무너무 먹고 싶어요😂😂😂😂 먹으면 안되겠죠?? 못먹는다 생각하니 더 먹고 싶고 배고프고 그렇네요
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