액체 형태로 섭취하는 당은 고체 음식에 비해 소화 과정이 필요 없어 혈당을 폭발적으로 상승시킵니다. 미국 하버드대 보건대학원의 연구에 따르면, 당류 음료를 하루 반 컵(118mL)만 더 마셔도 4년 뒤 제2형 당뇨병
엽기닭볶음탕이 엄청 땡기는 거예요... 토핑 추가하고 주먹밥에다 국물 적셔서... 하 뭔가 배고프고 공부도 하기 싫어서 우울해지니까 충동심이 급상승 하는 게 느껴짐... 그냥 공부 때려치고 집 가서 시켜먹을까 하다가
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