정미소 쌀 베이글 블루베리

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필라이즈 유저들은 정미소 쌀 베이글 블루베리를 이렇게 먹고 있어요

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1차 목표 달성 후 2차 목표 아자아쟈
고도 비만에서 이제 과체중 되었어요 갈길이 멀지만 그래도 목표를 달성해나가는 과정이 신납니다 오늘까지 열심히 한 결과랍니당 이제 1차 목표 달성하고 2차 목표로 달리고 있는데 언제쯤 정상체중이 되려나 ㅎㅎ 제가 중성

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포케랑 샐러드는 왜이렇게비쌀까요?
일주일에 1~2회 저녘으로시키는데 어우.. 가격이 살벌해요.. 매일먹고싶은데... 역시 컬리 3900원짜리 미니샐러드나먹어야할까요ㅋㅋ 다요트 은근 돈많이듬.. 쩝ㅋ 물론 포케안먹으면 되지만... 한번씩맛있는 샐러드가

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칼로리, 영양정보

필라이즈 식단 Tip

영양정보

1개(70g) 1봉지(90g) 100g

칼로리	175 kcal
탄수화물	33.5 g
당류	앱에서 확인하세요!
단백질	8.6 g
지방	1.9 g
나트륨	앱에서 확인하세요!

식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.

탄단지 비율

175

kcal

탄수화물	33.5 g	72%
단백질	8.6 g	19%
지방	1.9 g	9%

케익모아 정미소 쌀 베이글 블루베리는 다이어트를 하는 분은 적게 드세요

적게 드세요

Beta

케익모아 정미소 쌀 베이글 블루베리는 부피에 비해 칼로리가 높거나 당류, 포화지방, 알코올, 나트륨처럼 건강한 다이어트에 방해가 되는 성분이 포함되어 있어요. 아예 먹지 않는 것을 목표로 하기 보다는 섭취량과 섭취 횟수를 줄이려는 노력을 통해 요요가 적은 식단 관리를 이어가보세요.

*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!

오늘 내가 먹은 식사 기록하고