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나만의포케-커스텀

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필라이즈 유저들은 나만의포케-커스텀를 이렇게 먹고 있어요

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  • 코치 커스텀 해보신분?

    AI코치 커스텀으로 만드는게 있던데 만족도가 어떠신가요! 뭔가 기존에 있는 코치들이랑 비슷하게만 만들어질까 걱정돼서요…! 어떤 식으로 만드셨는지도 궁금해요 ㅎㅎ

    0 2 85 26.08.22
  • 프로젝트 헤일메리 보고 왔다!!평서문(ㅋㅋㅋ)

    록키 살(돌) 안 뺌,질문?음식 어떻게 먹음,질문?록키 커스텀 코치 좋을듯,평서문!

    2 2 13 26.03.30
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(410g) 100g
칼로리 337 kcal
탄수화물 45 g
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단백질 20 g
지방 6 g
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
337
kcal
탄수화물 45 g 57%
단백질 20 g 25%
지방 6 g 17%
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나만의포케-커스텀 혈당 반응 알아봐요
나만의 웜볼(곡물볼)
샐러디 1회분 183mg/dL
아우내 순대국
1인분 134mg/dL
채소만포케
포케올데이 1회분 145mg/dL
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