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필라이즈 유저들은 소세지 스파게티를 이렇게 먹고 있어요

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  • 아....점심을 결혼식뷔페...

    식사내용을 어떻게 적어요...난감하네... 양배추샐러드 많이. 족발2점. 갈비찜5점. 양념 스테이크 조각1점. 새우5개. 작은초밥2개. 미트소스 스파게티 포크2회. 된장국 1국. 오렌지 6조각. 이걸 어떻게 계산하죠

    0 6 28 26.03.07
  • 마라탕 너무 먹고싶어서

    성분 좋다는 위드잇 제로 미라스톡에 야채 버섯 닭가슴살 소세지, 유부 쪼끔, 만두2개 넣어서 먹엇어요👀 괞,,,찮겟져..? 나름 건강식

    1 3 36 26.07.01
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(400g) 100g
칼로리 625 kcal
탄수화물 80 g
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단백질 20 g
지방 25 g
나트륨 앱에서 확인하세요!
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
625
kcal
탄수화물 80 g 51%
단백질 20 g 13%
지방 25 g 36%
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스파게티
100g 106mg/dL
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