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찜질방 구운달걀

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필라이즈 유저들은 찜질방 구운달걀를 이렇게 먹고 있어요

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  • 올만에 찜질방

    근처에 괜찮다고 해서 왔는데 좋네요 얼마만인지 ㄷㄷ

    0 3 8 26.05.16
  • 식단점수 100점 맞는 법 -기본

    🤗 식단점수는 하루 총점으로 매겨진다. (한 끼 잘 먹었다고 100점 아니고, 한 끼 무너졌다고 망한 거 아니에요. ) 🤔 설정한 하루 섭취열량과 탄단지 비율과 유사하게 식사와 간식을 섭취한다. (설정한 목표에 따라

    1 2 12 26.06.08
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1개(1g) 100g
칼로리 73 kcal
탄수화물 0.5 g
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단백질 6.5 g
지방 5 g
포화지방 앱에서 확인하세요!
콜레스테롤 앱에서 확인하세요!
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
73
kcal
탄수화물 0.5 g 3%
단백질 6.5 g 36%
지방 5 g 62%

찜질방 구운달걀은 다이어트에 좋은 음식이에요

추천해요
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찜질방 구운달걀은 부피에 비해 칼로리가 낮아 체중 감량에 도움이 되거나, 단백질이 풍부한 식품이에요. 매 끼니에 포함될 수 있도록 식단을 관리해보세요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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찜질방 구운달걀 혈당 반응 알아봐요
구운달걀
1인분 164mg/dL
구운 달걀(구운란)
1개 121mg/dL
구운 토마토 달걀
1인분 175mg/dL
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