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1인 보쌈 (반찬 제외)

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필라이즈 유저들은 1인 보쌈 (반찬 제외)를 이렇게 먹고 있어요

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    24 47 779 26.07.21
  • 내일 치팅인데 뭐먹지

    진심 엽떡이랑 뿌링클 뿜치킹 처갓집 슈프림 마라 엽떡 먹고 싶다가도 걍 건강하게 족발이나 보쌈 먹을까 싶기도 함,,, 지금까지 힘들게 12키로 빼고 제대로 치팅은 첨임 하…고민됨 뭐먹을까여 추천좀 건강하게 진짜 맛있

    1 18 300 26.08.09
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(180g) 100g
칼로리 520 kcal
탄수화물 1 g
단백질 42 g
지방 38 g
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
520
kcal
탄수화물 1 g 1%
단백질 42 g 33%
지방 38 g 67%
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마왕족발 1인 보쌈 (반찬 제외) 칼로리와 같은 운동
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1인 보쌈 (반찬 제외) 혈당 반응 알아봐요
1인보쌈세트
1인분 178mg/dL
1인 샤브샤브
1인분 109mg/dL
고소미 스무디(1인)
1인분 103mg/dL
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