멜팅 스노우맨 브라우니

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필라이즈 유저들은 멜팅 스노우맨 브라우니를 이렇게 먹고 있어요

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버섯 멜팅 샌드위치🍄‍🟫🧀🍯☕️🥛
그나마 나은 메뉴 선택ㅋㅋ 버섯은 식이섬유.단백질~빵은 탄수~ 치즈는 단백질.지방~ㅋ 디카페인 라떼도 칼슘.단백질.지방~ㅋ 꿀은 진짜 조금 2g먹었나ㅋ맛있다ㅋㅋ #식단 #다이어트

3 9 266 26.08.09
졸사...
14일날 졸사(개인컷)찍는데여.. 일단 옷은 부츠컷에 좀 짧은(배 노출×) 인 옷을 입을거고, 살 빼려구 슬로우러닝 시작했어요 간식은 마켓오 브라우니,과일,현미떡뻥중에 골라서 머그려구용!! ㅈㅂ 도움좀 주세여.. 지

0 2 63 26.09.02

칼로리, 영양정보

필라이즈 식단 Tip

영양정보

1개(70g) 1봉지(460g) 100g

칼로리	293 kcal
탄수화물	31.1 g
당류	앱에서 확인하세요!
단백질	4.1 g
지방	16.9 g
포화지방	앱에서 확인하세요!
트랜스지방	앱에서 확인하세요!
콜레스테롤	앱에서 확인하세요!
나트륨	앱에서 확인하세요!

식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.

탄단지 비율

293

kcal

탄수화물	31.1 g	43%
단백질	4.1 g	6%
지방	16.9 g	52%

노티드 성수CK 멜팅 스노우맨 브라우니는 다이어트를 하는 분은 적게 드세요

적게 드세요

Beta

노티드 성수CK 멜팅 스노우맨 브라우니는 부피에 비해 칼로리가 높거나 당류, 포화지방, 알코올, 나트륨처럼 건강한 다이어트에 방해가 되는 성분이 포함되어 있어요. 아예 먹지 않는 것을 목표로 하기 보다는 섭취량과 섭취 횟수를 줄이려는 노력을 통해 요요가 적은 식단 관리를 이어가보세요.

*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!

오늘 내가 먹은 식사 기록하고