오늘 식단에 추가
두런
가락 맥앤치즈라면
식단 기록 100회 미만
필라이즈 유저들은 가락 맥앤치즈라면를 이렇게 먹고 있어요
커뮤니티 글 전체 보기-
오락가락하길래 근력운동을 조금 추가했는데
4일째 조금씩 체중 빠지고 있네요 ㅋㅋ 정체기가 또 왔나 싶어서 해법을 찾다보니 근력운동을 하는 게 도움이 된다길래 (특히 여자는 무산소랑 상체 비중을 높이는게 좋대요.) 10분 타이머 맞춰놓고 플랭크, 스쿼트, 무
-
덤벨에 발가락 뼈 금감ㅜㅜ흑
하ㅜㅜ홈트한다고 고무덤벨 바닥에 꺼내놧는데 멍충하게 발가락 살짝 박앗는데 아파서 x레이.ct.초음파 찍으니 금갔다고 반깁스2주.운동금지ㅜㅜ 더운데 짜증나요ㅜ스트레스ㅜㅜ 운동 못하면 살찔까바 짱나요ㅜㅜ흑흑
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
두런 가락 맥앤치즈라면은 다이어트를 하는 분은 적당히 드세요
적당히 드세요
Beta
두런 가락 맥앤치즈라면은 부피에 비해 칼로리가 조금 높은 편이지만, 건강을 유지하는데 방해가 되는 성분은 적은 식품들이에요. 내 몸에 꼭 필요한 양 만큼만 적당히 드시는 게 좋아요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
오늘 내가 먹은 식사 기록하고
피드백, 다음 식사
추천 받아보세요
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다.
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다.
리뷰 데이터를 포함한 저작물은 모두 저작권법에 따라 보호받으므로 무단 도용 및 재가공을 금지합니다.
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다.
리뷰 데이터를 포함한 저작물은 모두 저작권법에 따라 보호받으므로 무단 도용 및 재가공을 금지합니다.
AI 피티쌤에게 무제한 다이어트 PT 받으세요!
내게 딱 맞춘 식단, 운동 피드백, 다이어트 꿀팁까지!
앱 다운받고 3일 무료로 무제한 PT받아보세요
앱 다운받고 3일 무료로 무제한 PT받아보세요
